Triathlon Canada se propulse dans une nouvelle ère avec Subaru Canada
Subaru Canada nommé partenaire automobile officiel de Triathlon Canada
Les athlètes d’endurance doivent-ils s’entraîner en plyométrie?
We all know plyometrics are good for increasing explosive power. But can “jump training” help endurance athletes as well? Plyometric exercises are typically used by sprinters and power athletes to develop their fast twitch muscle fibers and improve their speed and...
Appel à tous les entraîneurs: le séminaire TrainingPeaks University aura lieu à Victoria, les 3 et 4 juin
Triathlon Canada sera l’hôte d’un séminaire TrainingPeaks University dans la foulée de l’Ironman 70.3, les 3 et 4 juin au Pacific Institute of Sport Excellence (PISE) de Victoria.
Évitez ces 7 erreurs fréquentes d’entraînement musculaire
Coaches and triathletes are starting to recognize the importance of strength training within our sport, in order to make significant gains in speed and efficiency, and aid in injury prevention. However, the majority of triathlon coaching and exercise prescription is...
Tyler Mislawchuk remporte sa première victoire en Coupe du monde à Mooloolaba
Mislawchuk devient le premier Canadien en six ans à monter sur le podium de la Coupe du monde