Triathlon
Qu’est-ce que le triathlon ?
Nage. Vélo. Course à pied ! Le triathlon est défini comme une course continue composée de plusieurs disciplines pratiquées en séquence. L’objectif est de terminer la course dans le temps le plus rapide possible. Le chronométrage global comprend la « transition » nécessaire pour passer d’une étape à l’autre ; le plus souvent, ces disciplines sont la natation, suivie du vélo et d’une course à pied.
Le triathlon en tant que sport est composé d’une large collection d’épreuves qui ont chacune leur propre tournure sur ce format pluridisciplinaire. Il est plus facile de regrouper ces événements en termes de « cheminement » pour avoir une idée précise de la façon dont ils s’imbriquent tous les uns dans les autres. Il existe trois parcours dans ce sport : le triathlon, le parathlon et le multisport.
« Le « triathlon » désigne ici les catégories de compétition qui constituent le cheminement olympique. « Para Triathlon » désigne les catégories de compétition qui constituent le cheminement paralympique. Enfin, le « Multisport » comprend toutes les sous-disciplines qui ne sont pas des sports olympiques ou paralympiques, comme le duathlon ou l’aquathlon, ainsi que des variantes du triathlon comme les épreuves de longue distance et de tout-terrain.
Les sections suivantes présentent les épreuves de triathlon qui constituent le cheminement olympique. Pour plus d’informations sur les autres cheminement, veuillez consulter les pages consacrées au para triathlon et au multisport.
Triathlon Standard
Le triathlon a fait son apparition en tant que sport olympique lors des Jeux Olympiques de 2000 à Sydney, en Australie. Le « standard » a été choisi comme épreuve à intégrer au programme olympique. Le triathlon standard fait partie de la Grande Finale mondiale de triathlon pour les athlètes par groupe d’âge et est l’un des événements sportifs communautaires les plus populaires.
Distances et âge requis
- Nage – 1500m
- Vélo – 40km
- Course à pied – 10km
- Âge Minimum : 18
Triathlon Sprint
Épreuve d’élite, le sprint est la porte d’entrée pour tous les jeunes triathlètes. Les espoirs olympiques commencent leur parcours dans la compétition internationale sur cette distance.
Le triathlon sprint fait également partie de la Grande Finale mondiale de triathlon pour les athlètes par groupe d’âge. La course comprend généralement un parcours cycliste avec drafting autorisé, ce qui ajoute encore au suspense. Au sein du système sportif communautaire, le sprint est une épreuve très populaire, tant auprès des vétérans que de ceux qui souhaitent se lancer dans ce sport.
Distances et âge requis
- Nage – jusqu’à 750m
- Vélo – jusqu’à 20km
- Course à pied – jusqu’à 5km
- Âge Minimum : 16
Triathlon Super Sprint
Le Super Sprint est techniquement inclus dans la catégorie des distances « sprint ». Cependant, il mérite d’être mentionné en tant qu’épreuve à part entière en raison de l’ajout du relais mixte au programme olympique. Le Super Sprint devient de plus en plus une épreuve ciblée pour les athlètes d’élite qui souhaitent être sélectionnés pour une équipe de relais mixte.
Le Super Sprint a été ajouté en tant qu’épreuve élite des Championnats du monde en 2022 dans le cadre des Championnats du monde de triathlon sprint et relais qui ont fait leurs débuts à Montréal.
Pour les athlètes des groupes d’âge, le Super Sprint est souvent qualifié de « Try-a-Tri » et s’adresse à ceux qui souhaitent s’essayer au triathlon. Cependant, le relais mixte est désormais également proposé en tant qu’épreuve des Championnats du monde !
Distances et âge requis
- Nage – 250 à 500m
- Vélo – 6.5 à 13km
- Course à pied – 1.7 to 3.5km
- Âge Minimum – 15
Relais Mixte
Le relais mixte a fait ses débuts aux Jeux Olympiques de Tokyo 2020. Les équipes sont composées de deux femmes et deux hommes. Chaque athlète effectue un triathlon super sprint complet, le temps cumulé de l’équipe constituant le score de l’équipe. Il s’agit d’un format rapide et passionnant à regarder, car les athlètes courent à toute vitesse sur un parcours très court. La partie vélo est autorisée, ce qui ajoute une difficulté supplémentaire, car les équipes doivent s’efforcer de maintenir leur position afin de donner à leur dernier relayeur les meilleures chances de remporter une médaille.
Le relais mixte fait également partie du programme des athlètes de la catégorie Age Group qui participent aux Championnats du monde de triathlon sprint et relais.
Distances et âge requis
- Nage – 250 à 300m
- Vélo – 5 à 8km
- Course à pied – 1.5 to 2km
- Âge Minimum – 15
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