Comment s’entraîner pour une épreuve de natation et de course comme l’Otillo

Auteur: Carrie McCusker

Cet événement né en Suède gagne du terrain dans d’autres pays, y compris aux États-Unis. Voici comment bien vous préparer et vous entraîner pour votre première épreuve nage-course.

https://www.trainingpeaks.com/blog/how-to-train-for-a-swimrun-event-like-the-otillo/

Titre du lien connexe : Les conseils de nage en eau libre d’Andy Potts 

Auteur: Andy Potts

WhetherQue vous aimiez l’eau libre ou que vous la détestiez, les sept conseils de natation en eau libre d’Andy Potts vous prépareront pour le jour de la course et plus.

Pin It on Pinterest